Làm Trắng Răng Tại Nhà Hiệu Quả, 18 Cách Làm Trắng Răng Tại Nhà

Hiện nay, các trang thông tin có rất nhiều cách làm trắng răng tại nhà. Tuy nhiên, do quá đa dạng nên khiến người đọc bối rối không biết chọn loại nào cho phù hợp. Vì vậy, trong bài viết này chúng tôi sẽ tổng hợp những cách làm trắng răng đơn giản mà hiệu quả nhất.

Bạn đang xem: Tẩy trắng răng tại nhà

*

Hàm răng trắng sáng giúp nụ cười của bạn rạng rỡ hơn

1. Dùng vỏ chuối làm trắng răng

Chuối là loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp. Vì vậy, chuối dần trở thành thực phẩm quen thuộc của mọi người. Chuối rất giàu khoáng chất như Mg, K, Mn. Hàm lượng Mn trong này có tác dụng rất lớn trong việc loại bỏ các vết ố vàng trên răng. Ngoài công dụng làm trắng răng đặc biệt, vỏ chuối còn có tính kháng khuẩn cao, giúp chống lại A. Actinomycetemcomitans và P. Gingivalis, hai loại vi khuẩn gây ra các bệnh về răng miệng như viêm lợi, viêm chân răng.

Để sử dụng vỏ chuối để làm trắng răng, hãy đọc các bước sau:

Bước 1: 1 Chuẩn bị vỏ chuối Nên sử dụng vỏ chuối chín vì lúc này vỏ chưa chứa nhiều kali.

Bước 2: Chà mặt trong của vỏ chuối lên răng trong khoảng 2 phút.

Bước 3: Sau khi chà xong, bạn nên ngậm trong khoảng 5 đến 8 phút để các khoáng chất thẩm thấu vào răng.

Bước 4: Dùng bàn chải đánh răng khô và chải trong 3 phút.

Bước 5: Chải lại bằng kem đánh răng để loại bỏ vụn thức ăn và mảng bám trên răng.

Bước 6: Cuối cùng súc miệng lại bằng nước sạch. Để đạt được kết quả tốt nhất khi sử dụng phương pháp này, bạn cần thực hiện 2 lần/ngày trong 2 tuần liên tục.

Tham Khảo Thêm:  Bid Là Gì - Quan Hệ Giữa Bid Ask & Spread

*

Ít ai biết vỏ chuối có công dụng làm trắng da thần kỳ

2. Cải thiện độ trắng của răng bằng nước vo gạo

Hàng ngày, cứ sau khi vo gạo nấu cơm, bạn hãy chắt lấy một ít nước để đánh răng. Nước vo gạo rất giàu axit nicotinic giúp làm sạch các vết ố quanh răng, giảm hôi miệng và sát trùng.

Cải thiện sức khỏe răng miệng và độ trắng của răng. Đây là một cách tự nhiên để làm trắng răng tại nhà mà không tốn nhiều tiền. Phương pháp này có thể được sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, để đạt được kết quả tốt nhất, bạn đọc nên kiên trì và không bỏ cuộc giữa chừng. Dưới đây là các bước sử dụng nước vo gạo trắng da:

Bước 1: Lấy nước vo gạo lần 2 (nước vo gạo lần 1 chứa nhiều tạp chất hầu như không tiện dùng cho đường uống) cho vào miệng cốc hoặc lọ đảm bảo vệ sinh, đậy nắp. và giữ nó qua đêm.

Bước 2: Ngày hôm sau, trong một cốc hoặc nồi nước, tách gạo thành hai lớp khác nhau. Bên trên là lớp nước trong và bên dưới là lớp cặn trắng đục. Bỏ phần nước trong và giữ lại phần vẩn đục, cố gắng không trộn lẫn hai lớp. Phần sữa này là nước vo gạo đặc.

Bước 3: Lấy một lượng nước vo gạo vừa đủ rồi dùng bàn chải đánh răng và đánh răng trong khoảng 5 phút.

Xem thêm: Phần mềm hiện Pass Wi-Fi trên iPhone? Cách xem lại mật khẩu Wi-Fi trên iPhone

Bước 4: Súc miệng lại với nước. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng kem đánh răng sau khi dùng nước vo gạo. Sử dụng phương pháp này liên tục trong 3 đến 4 tuần để thấy kết quả rõ rệt.

3. Cách làm trắng răng tại nhà bằng muối ăn

Muối là nguyên liệu rất quen thuộc trong nhà bếp. Muối có hiệu quả trong việc làm sạch răng vì nó có tính ăn mòn cao và chống vi khuẩn. Khi muối tiếp xúc với các mảng bám trên răng, nó sẽ nứt ra và những mảng bám này không thể bám vào răng được nữa. Ngoài ra, nhờ tính chất sát khuẩn, sức khỏe răng miệng của bạn cũng sẽ được cải thiện, kiểm soát vi khuẩn gây mùi. Các bước thực hiện:

Bước 1: Làm một chiếc bàn chải đánh răng và lấy một lượng muối tinh vừa đủ.

Bước 2: Tiếp tục đánh răng như bình thường.

Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ lượng muối dư thừa trong miệng. Bạn vẫn có thể sử dụng kem đánh răng nếu cảm thấy vẫn chưa sạch.

Hãy nhớ rằng bạn chỉ cần thực hiện phương pháp này 3 lần/tuần, vì muối có tính ăn mòn và nếu sử dụng quá nhiều, nó sẽ trở thành con dao hai lưỡi ảnh hưởng xấu đến men răng. Ngoài ra, bạn có thể thêm chanh, baking soda,… muối để nâng cao hiệu quả tẩy trắng răng.

*

Muối đã được sử dụng để làm trắng răng từ thời cổ đại

4. Dùng dầu dừa làm trắng răng

Dầu dừa được chiết xuất từ ​​cơm dừa và là một trong những loại chất béo bão hòa lành mạnh nhất. Chất béo trong dầu dừa được tạo thành từ MCT, là MCT là chất chuyển hóa của axit béo chuỗi dài, những axit béo này có trong thực phẩm lành mạnh. Đối với phụ nữ, dầu dừa được coi là thần dược vì nó mang lại nhiều tác dụng làm đẹp khác nhau như trị rụng tóc, dưỡng mi, dưỡng lông mày, dưỡng da khô…

Ngoài ra, dầu dừa có đặc tính chống vi khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn có thể gây hại cho răng. Vì chúng có chứa axit lauric, loại axit này tiêu diệt vi khuẩn, nấm và thậm chí cả vi rút. Ngoài ra, axit lauric còn là chất giải độc cho Streptococcus mutans, nguyên nhân chính gây sâu răng. Nhờ đó, dầu dừa giúp kiểm soát hơi thở có mùi, các vấn đề về nha chu và là phương pháp làm trắng răng an toàn, hiệu quả. Các bước thực hiện:

Bước 1: Ngậm một thìa dầu dừa trực tiếp trong miệng hoặc nếu dầu dừa đặc bạn có thể nhai, dầu dừa sẽ từ từ tan ra nhờ nhiệt lượng cơ thể.

Bước 2: Ngậm miệng và súc miệng với dầu dừa giữa hai hàm răng trong khoảng 10 phút.

Bước 3: Sau đó súc miệng lại thật sạch bằng nước ấm.

Bước 4: Cuối cùng đánh răng lại với kem đánh răng để loại bỏ dầu dừa còn sót lại.

Trong vòng 1 tuần áp dụng phương pháp này, sự thay đổi về màu răng có thể nhìn thấy rõ ràng.

*

Dầu dừa là thần dược làm đẹp của chị em phụ nữ

Vì vậy, đây là một số cách hiệu quả, rẻ tiền để làm trắng răng tại nhà. Kiên trì thực hiện các phương pháp trên bạn sẽ có được kết quả hài lòng nhất. Nếu còn thắc mắc và cần tư vấn về vệ sinh răng miệng, bạn đọc có thể gọi điện đến 1900 56 56 56, Các bác sĩ chuyên mục Răng Hàm Mặt của sumuoi.mobi luôn sẵn sàng hỗ trợ 24/7.

Related Posts

Vòng Xoay An Điền – Đường Hùng Vương, Bến Cát, Bình Dương

Vòng Xoay An Tiến, Đường Hùng Vương, Bến Cổng, Bình Dương Vòng Xoay An Điền, Đường Hùng Vương, Bến Cổng, Bình Dương Mở cửa cả ngày Thứ…

Cầu Khánh Hội – Làm Sao Để Đến Ở Quận 4 Bằng Xe Buýt

Cầu quay Con Hội là cây cầu quay duy nhất được xây dựng ở Việt Nam từ thời thuộc địa với thiết kế độc đáo và mang…

Chợ Văn Quán, Đường Chiến Thắng, Kđt Văn Quán, Hà Đông, Hà Nội

Nếu bạn đang tìm chợ đầu mối rau củ ở Hà Nội thì đừng bỏ qua chợ Văn Quán, Hà Đông. Chợ rau củ quả khổng lồ…

Xe Buýt Đi Qua Ngã Tư Trung Chánh, 123 Ngã Tư Trung Chánh

Thông tin Ngã Tư Trung Chánh – 161 Quốc Lộ 22, Trung Mỹ Tây, Hóc Môn, TP.HCM Chi tiết Địa chỉ, Điện thoại, Vị trí và Đánh…

Phần Mềm Tìm Đường Đi Ngắn Nhất, Tìm Đường Đi Ở Hà Nội

Nếu bạn muốn đi đâu đó nhưng không muốn đi đường cao tốc hoặc tránh trạm thu phí, Google Maps có thể giúp bạn. Bạn xem: Tìm…

Ngã Ba Tân Vạn Ở Di An Bằng Xe Buýt? Làm Sao Để Đến

chi tiết: Vị trí: Không. (Trụ 1), Quốc Lộ 1A, P. Bình An, TX Dĩ An, Bình Dương Loại: Biển quảng cáo ngoài trời 3 mặt Tầm…

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *